Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.budaya lokal
TNI AU mengerahkan pesawat CASA A-2117 untuk Operasi Modifikasi Cuaca (OMC) guna mengendalikan karhutla di Kalimantan Barat melalui penyemaian awan.
Menelusuri penyebutan hari kelahiran para Nabi dalam Al-Qur'an, mulai dari Nabi Isa AS hingga Nabi Muhammad SAW, serta makna perayaannya dalam Islam.berita Indonesia