Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.

Sejumlah keluhan dari negara tetangga terkait kabut asap kebakaran hutan di Indonesia hingga kelanjutan perang AS vs Iran menjadi perhatian berita internasionalgaya hidup sehat

Presiden Donald Trump kembali memicu kontroversi dengan mengeklaim Selat Hormuz sebagai bagian wilayah baru AS di tengah perang yang masih memanas dengan Iran.