Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.budaya lokal
Indonesia menempati posisi ketiga dalam Legatum Prosperity Index 2026 di Asia Tenggara dengan skor 66,89, di bawah Singapura dan Malaysia.
Ganda putri Febi/Rachel siap tampil menyerang pada babak 16 besar Kejuaraan Dunia BWF 2026 melawan ganda asal Jepang, Yuki/Mayu.