Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
BPI Danantara Indonesia membidik Generasi Z (Gen Z), untuk memiliki rumah melalui skema KPR dengan cicilan mulai dari Rp1 jutaan per bulan.
Peresmian Indonesia Bullion Market Association di BSI Tower. ©Liputan6/Wuri Anggarini