Pola makan berpengaruh pada kesehatan jangka panjang. Dr. Saurabh Sethi membahas makanan yang perlu dibatasi untuk pencegahan kanker. Temukan enam jenisnya!
Buah jeruk rendah kalori dan kaya vitamin C serta serat pektin. Khasiatnya mulai dari meredakan pilek, mencerahkan kulit, hingga menjaga kesehatan jantung.
Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.hak konsumen