Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Pembalap muda Indonesia, Veda Ega Pratama, menjalani sesi latihan bersama sang megabintang MotoGP Marc Marquez.berita Indonesia
Sejumlah media Timur Tengah ramai-ramai menyoroti kasus pemilik gym di Bali mengusir tiga tentara Israel buntut genosida di Jalur Gaza, Palestina.